Последиците от тайните през психологическата, констелационната и езотеричната гледна точка Всяко семейство пази тайни. Всеки човек носи нещо, за което мълчи. Понякога тайната е срамна история, завита в забрава. Понякога е трагедия, която е по-добре да не се…
Как да избера най-подходящия терапевт за мен? Пътеводител по терапевтичните школи, подходи и методи Представи си следната ситуация: от известно време се чувстваш изтощен, тревожен или тъжен. Може би имаш трудности в отношенията, не можеш да се справиш с…
Защитните механизми на психиката Как нашият ум ни пази от болката и какво плащаме за това Имали ли някога ситуация, когато нещо лошо се е случило, но сте отказвали да се замислите за него или сте казвали си „всичко…
Как чуват хората и защо комуникацията в двойката се проваля Когато научих информацията, която днес ще споделя с вас, комуникацията ми с партньора, а и с всички хора стана много по-лесна. Дори и те да реагираха не по начина,…
Прокрастинацията – Защо отлагаме и какво всъщност се крие зад това Познаваш ли това усещане? Имаш важна задача. Знаеш, че трябва да я свършиш. Знаеш дори как. И въпреки това – отваряш телефона, правиш кафе за трети път, почистваш нещо,…
Триъгълникът на Карпман: жертва, насилник, спасител – затворен кръг, от който можем да излезем Тази ситуация звучи ли ти познато? Мария е твоя приятелка. Мария ти се оплаква за пореден път, че се съмнява, че партньора й Николай…
Трите движения с другите според Карен Хорни Малкото дете се нуждае от сигурна среда, за да може да израсне здраво психически. Когато обаче има явно или неявно доминиране от страна на възрастния към детето, безразличие, непостоянно и непредвидимо поведение,…
Типове на привързаност – как влияят на отношенията ни Всеки човек се нуждае от близост и хората зависим един от друг. Понякога може да мислим, че това не е така, но това е по-скоро защита, с която се опитваме…
Колко често се прави констелация Много хора питат колко често се прави констелация, колко често е добре да поставя тема за разглеждане в констелация. Някои колеги казват, че констелация се прави веднъж в годината, някои – по-рядко, а други по-често.…
„Просене“ на любов или отказ от любовта – двете страни на една и съща рана Масово в днешно време живеем с усещане за празнота, липса на любов и с вярване, че не сме обичани достатъчно. Това вярване се поражда…