Какво представляват семейните констелации?
Семейните констелации е сравнително нов енергиен терапевтичен метод, създаден от Берт Хелингер през 90 – те години. Той синтезира различни елементи от психологическото наблюдение със Семейните системи. Той интегрира всичко това, докато наблюдава южноафриканските племена Зулу, когато е мисионер там и създава кратка форма на терапия, наречена Семейни или Системни констелации. Целта на този метод е да възстанови естествения поток на любовта и клиентът да се освободи от определени емоционални „заплитания“, които носи и които му пречат да живее в потока на любовта.
Как точно се случва една констелация, когато е в група на живо?
- Някой, който има определен проблем и иска да проследи динамиката му, се събира с група хора. Не е задължително на живо. Вече има и техники за правене на констелации и онлайн. За мен обаче преживяването на живо е много по-силно, въпреки че ефектът и от двата начина е достатъчно ефективен.
- Споделя с констелатора какъв е проблема и какво би искал да види или осветли с дадена констелация.
- Констелаторът прави кратко интервю за факти от семейната система, като напр. аборти, ранна смърт на деца, болести, убийства, повтарящи се съдби, модели и случки в поколенията и др. Ще разгледаме фактите в някоя допълнителна статия по – подробно.
- Констелаторът предлага на клиентът да избере представители в зависимост от темата и кого ще е нужно да се представи в така нареченото, „поле“. Най-често това са членове на семейството на клиента, но може да са и други представители. Също така клиентът избира и представител за себе си, който да го представлява в полето, а самият той сяда отстрани и наблюдава.
- Представителите влизат в енергията на представляваните и констелацията започва.
- Клиентът седи отстрани. Наблюдава, чувства и поема различните картини в себе си. Те имат мощен лечебен ефект.
- За клиентът е много важно да запомни последната картина, която му показва констелацията. Тя има лечебния ефект и отразява преместването на душата му на едно по-добро място. Не е нужно да помни и да си обяснава цялата констелация като процес. Дори е препоръчително да не го прави, за да не го връщат спомените от междинните картини отново в старата енергия.
Това е метод, който трудно може да се обясни. Трябва да се преживее, дори само като представител. Ефектът от него обаче е изключително мощен. Енергията от една констелация може да продължи да действа до две години след нея. Често човек забравя за проблемът, който е имал от времето преди констелацията, защото проблемът му се е решил някак междувременно.
Констелации могат да се правят и онлайн с фигурки за представители или например платформа като ZOOM с други хора за представители.
Аз самата имам много примери за констелации, в които съм участвала или съм водила сама. Ще ви споделя един личен пример за една от моите първи констелации преди доста години, за да стане малко по-ясно, за хората, които за първи път срещат този метод
Отидох на група за семейни констелации без да бях много наясно със самия метод. Знаех само от мои приятелки, че е много ефективен и работи. Имах тема за партньорски отношения, която поставих като клиент. Темата беше защо не мога да имам нормална връзка, а се забърквам постоянно с неподходящи за сериозна връзка мъже. На логично ниво не можах да намеря никаква причина – изглеждам добре, поддържам се, мога да говоря на всякакви теми, имам богата обща култура, а и в сексуалните отношения имам доста добра положителна оценка. Къде беше проблема тогава? Когато поставих констелацията, се оказа, че от лоялност към майка ми, която си има своите сериозни защити към мъжете, аз също не си позволявам да обичам с отворено сърце и да се отдам на истинска пълноценна връзка. Осъзнаването, работата на енергията, която си действа след направената констелация и целенасочените осъзнати действия от моя страна, си свършиха своята работа и няколко месеца след това аз се запознах с моя настоящен съпруг, с който имаме чудесни отношения вече повече седем години.
Ще цитирам и един пример от книгата „Корените на любовта“ на Свагито Лийбермайстер:
„ Една жена има проблеми с дъщеря си и чувства, че дъщеря й не я уважава. Става ясно от констелацията, че нейният мъж е имал предишна съпруга, която е напуснал по подъл начин, и дъщерята се идентифицира с тази жена. Когато питаме дъщерята как се чуства, тя отговаря, че изпитва гняв към баща си и ревност към майка си. Облекчението идва, когато въвеждам бившата съпруга в картината и след като и двамата родители я почетат.“ В този пример реално дъщерята се е заплела енергийно с бившата съпруга на бащата и съответно не може да бъде изцяло в собствената си енергия. Констелацията помага да се въведе ред и тя да може да заеме своето място, като дъщеря на двама родители, а не като първата съпруга на бащата.
Надявам се статията да ви е била полезна. Може да прочетете и другите статии свързани с констелациите тук:
Евелина