Поставяне на здравословни граници в работата Когато стойността ти не се мери с часовете, дадени на другите Проверяваш ли имейлите си в 23 часа и н,е защото си принудена, а защото „утре ще имаш още много работа?“ И така…
Поставяне на здравословни граници с децата Граници в родителството – за теб, не само за децата Често говорим за границите с родителите и с партньорите, обаче по-рядко говорим за поставяне на граници с децата. Не граници, с които ги…
Поставяне на здравословни граници с родителите Усвояването на умението да поставяме граници е трудно, но сякаш най – трудно е когато се налага да поставим граници с родителите си. Не защото е по-сложно от с другите. А защото системата…
Граница или стена – каква е разликата и защо тя е от решаващо значение Има нещо, което наблюдавам в работата си, а и не само. Аз самата също съм преминала през това: Хората не правят разлика между поставянето на…
ГРАНИЦИТЕ В ТЯЛОТО Как тялото записва, пази и изразява нарушените граници Преди всяко изречено „не“, има тяло, което вече е казало „не“. Преди да си намерила думата, преди да си взела решението, преди да си осъзнала, нещо в теб вече…